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HAYANO MIKIKO

『早野実希子の連動マッサージ 美の宝箱(講談社)』

75b2a939a08910554d23ff9799747fd0「出会って3年、早野メソッドなしでは生きてゆけない身体になってしまいました。無駄なくしなやかで美しい早野さんの文章。それは目指したい心身のイメージそのままです。」<小泉今日子>

早野実希子の美容術が、一冊の書籍になりました。

予約のとれないカリスマゴッドハンドの技を一人でできるようにわかりやすく解説。これまでの美容法はいったい何だったのか。東洋、西洋の集大成の究極美容術。

 

 

 

 

●第1章
身体の声を聞くことで生まれた 革新のメソッド
●第2章
<早野メソッド1> 部位別に美しく
デコルテ/頭/手(二の腕)/バスト/肩甲骨/ウエスト/腰・骨盤・股関節/ヒップ/太もも/脚(すね・ひざ)
●第3章
<早野メソッド2> 悩み別 美の処方箋
・額の横ジワ&眉間の縦ジワ、むくんだ鼻筋をスッキリさせたい!
・加齢とともに深くなる法令線を目立たなくしたい
・がんこなシミを薄くして、小顔になりたい!
・首が凝って、スムーズに回らない etc.
●最後に
病弱だった幼少の経験と 薬剤師のキャリアから早野メソッドが生まれるまで

サイズ:A5判
ページ数:232
ISBN:978-4-06-216946-2

定価(税込):1,680円

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